Tag Archive: emozioni

Respirazione e consapevolezza: efficacia clinica della Mindfulness nei bambini

di Myriam Frittoli Contro lo stress da scuola arriva dall’America la Mindfulness per bambini e ragazzi. Il corso per bambini da 4 a 14 anni insegna giocando le tecniche di respirazione e consapevolezza… Continua a leggere

La Danzaterapia: il linguaggio del corpo

La danza ha sempre avuto nella mia vita un ruolo primario, espressivo,  trasformativo, salvifico. Un modo di reagire e di intendere e di raccontare, senza pensare. Del corpo, però. Perciò. Qualcosa che si… Continua a leggere